분류 전체보기 (135) 썸네일형 리스트형 자존감의 가장 큰 착각 > 3년전 『이타적 자존감수업 』이라는 본격적인 자존감 책을 냈으면서도 필자가 그동안 자존감에 대해 특별한 칼럼을 쓰지않은 이유는 '행복'에 대한 연구 기간이 더 필요했기 때문이다. '자존감'과 '행복'은 매우 밀접한 관계이기 때문이다. 자존감 낮은 사람이 행복할 순 없고 행복한 사람은 다 자존감이 높다. 이제 행복에 관한 연구도 윤곽이 드러났으므로 자존감 관련 마지막 퍼즐이 채워진 셈이니 앞으로 행복뿐만 아니라 자존감 얘기도 많이 해보려고 한다. 오늘은 자존감 얘기 중 첫번째 얘기로 가장 잘못된 자존감에 대한 시중 인식의 심장부를 곧바로 겨냥하려고 한다. 괜히 물에 물탄듯 술에 술탄듯 빙빙 돌릴 필요가 없을 것 같다. 가장 잘못된 자존감에 대한 오해는 잘 나갈 때 자존감이 높아진다는 착각이다. .. 나쁜 인성은 고쳐라 > 인성이 나쁜 사람은 언젠간 드러날 수 밖에 없다. 평소엔 잘 숨길 수 있을 것 같지만 항상 정신이 말짱한 상황일 수만은 없기 때문이다. 술 취한다든지 화가 난다든지 하는 감정이 격변하는 돌발상황에 처하면 본성이 드러나 반드시 사고를 치게 된다. 필자가 며칠전 편의점에서 뭘 사다가 멘토스 사탕이 보여서 생전처음 무심코 샀다. 몇 주동안 주머니에 넣고다니다가 어느날 포장이 헤져서 한 개가 뜯어져서 나왔길래 먹었더니 계속 먹게되고 참기가 쉽지않았다. 결국 절반을 억지로 남겼다. 아직 호주머니에 있다. 나쁜 본성이 자꾸 튀어나오려는 것이나 식욕이 자꾸 동하는 것은 본질이 같은 것이다. 이 욕망을 억제하는 통제력이 평소엔 강해서 잘 이겨내지만 순간적으로 약해지는 경우가 있다. 양손에 컵을 쥐고있다가 절대.. 발크흇6 - 예술흇 [발크흇6 - 예술흇] 발덩크슛 휴지통골인!의 희열 '당구 예술구 묘기로 휴지통 골인' *길거리 쓰레기들을 손 안대고 줍는 봉사활동영상입니다. 오차카게프로젝트 이상준의 알면행복컨텐츠행복과 자존감 작가『이타적 자존감수업 』 저자[리뷰]"자존감 의문 해소돼" [이타적자존감수업][어느 독자리뷰]"혼란스런 자존감 명쾌해져" '이타적 자존감수업(다산에듀)'은 인성교... 발크흇5-로켓흇 발크흇5-로켓흇 발덩크슛휴지통골인!의 희열 *길거리 쓰레기들을 손 안대고 줍는 봉사활동영상입니다. 오차카게프로젝트 #휴지줍기 #쓰레기줍기 #환경정화 #덩크슛 #농구 #축구 https://youtube.com/shorts/iIMmC-dpifE?si=kmzb_B57XsV3eZxA 이상준의 알면행복컨텐츠행복과 자존감 작가『이타적 자존감수업 』 저자[리뷰]"자존감 의문 해소돼" [이타적자존감수업][어느 독자리뷰]"혼란스런 자존감 명쾌해져" '이타적 자존감수업(다산에듀)'은 인성교... 무시하지 말아야하는 이유 > 아무리 미천하고 하찮아보이고 보잘게 없어 보여도 절대 무시하는 태도를 보이면 안된다. 세상은 모두 하나이기 때문이다. 뭔가를 무시하는 건 세상 전체를 무시하는 것이다. 세상 전체에게 응징 당한다. 가방끈이 짧다든지, 외모나 옷차림이 화려하지못한다든지, 신체적 부족함이 있다든지 등 약해도 악하지않다면 절대 비웃거나 낮춰보면 안된다. 잠시 그런 것이다. 이상준의 알면행복위즈돔7행복과 자존감 작가『이타적 자존감수업 』 저자[리뷰]"자존감 의문 해소돼" [이타적자존감수업][어느 독자리뷰]"혼란스런 자존감 명쾌해져" '이타적 자존감수업(다산에듀)'은 인성교... #무시 #조롱 #인간존중 이상준의 알면행복라이트6행복과 자존감 작가『이타적 자존감수업 』 저자[리뷰]"자존감 의문 해소돼" [이.. 인간이 연약한 이유 > 인간이 연약한 존재로태어난 이유.서로 '돕고' 살라고 이상준의 알면행복놀리지7행복과 자존감 작가『이타적 자존감수업 』 저자[리뷰]"자존감 의문 해소돼" [이타적자존감수업][어느 독자리뷰]"혼란스런 자존감 명쾌해져" '이타적 자존감수업(다산에듀)'은 인성교... 유튭- 획기적인 화 참는 법 https://youtu.be/kcA1LUdoVLs?si=g3TR01bUsRvAFP3B 이상준의 알면행복라이트6행복과 자존감 작가『이타적 자존감수업 』 저자[리뷰]"자존감 의문 해소돼" [이타적자존감수업][어느 독자리뷰]"혼란스런 자존감 명쾌해져" '이타적 자존감수업(다산에듀)'은 인성교... 행복 전에 할일 > 우리는 행복을 쫓기 위해 애쓴다. 맞다. 그렇게 하는 것이 옳다. 다만 한 가지 빼놓으면 안되는 것이 있다. 고통 줄이기다. 행복을 늘리는 것과 아울러 불안감 같은 고통을 줄이는 노력도 같이 하는 것이 좋다. 고통은 방치한 채 쾌감 추구처럼 행복으로만 떼우려고 한다면 반짝 효과는 있겠지만 얼룩진 도화지에 그림같은 집을 그리는 것과 같다. 행복 늘리기만큼 중요한 것이 고통 줄이기다. 고통 줄이기는 행복 그 자체가 되기도 한다. 마음 편한 것이 얼마나 큰 행복인 줄은 아는 사람은 안다. 어떻게 고통을 줄일 것인가? 행복 늘리는 과제처럼 애팔래치아산맥같은 빅과제다. 함께 차근차근 풀어가 보기로 한다. 행복 늘리기와 함께 고통 줄이기는 인생의 양대과제다. 이상준의 알면행복라이트6행복과 자존감 작가『이타적.. 1만조회수 돌파 어젯밤 1만조회수가 넘었다. 이게 왜 1만조회수를 넘겼는지 연구 중이다. https://www.instagram.com/reel/C6-QbMjvK4h/?igsh=MXJqZnc4anNkemZ5Zw== 대표사진 삭제 사진 설명을 입력하세요. 발크흇시리즈2[정밀흇] 알면행복 ㅡ 발크흇시리즈2[정밀흇] 오차카게프로젝트 ㅡ 발덩크슛휴지통골인의 희열 길거리휴지줍기 https://youtube.com/shorts/iesC43FddHA #행복 #희열 #기쁨 #휴지줍기 #쓰레기줍기 #쓸애기 #환경미화 #농구 #축구 #덩크슛 #이상준의알면행복 #발크흇 이전 1 2 3 4 ··· 14 다음
