전체 글 (135) 썸네일형 리스트형 유튭- 획기적인 화 참는 법 https://youtu.be/kcA1LUdoVLs?si=g3TR01bUsRvAFP3B 이상준의 알면행복라이트6행복과 자존감 작가『이타적 자존감수업 』 저자[리뷰]"자존감 의문 해소돼" [이타적자존감수업][어느 독자리뷰]"혼란스런 자존감 명쾌해져" '이타적 자존감수업(다산에듀)'은 인성교... 행복 전에 할일 > 우리는 행복을 쫓기 위해 애쓴다. 맞다. 그렇게 하는 것이 옳다. 다만 한 가지 빼놓으면 안되는 것이 있다. 고통 줄이기다. 행복을 늘리는 것과 아울러 불안감 같은 고통을 줄이는 노력도 같이 하는 것이 좋다. 고통은 방치한 채 쾌감 추구처럼 행복으로만 떼우려고 한다면 반짝 효과는 있겠지만 얼룩진 도화지에 그림같은 집을 그리는 것과 같다. 행복 늘리기만큼 중요한 것이 고통 줄이기다. 고통 줄이기는 행복 그 자체가 되기도 한다. 마음 편한 것이 얼마나 큰 행복인 줄은 아는 사람은 안다. 어떻게 고통을 줄일 것인가? 행복 늘리는 과제처럼 애팔래치아산맥같은 빅과제다. 함께 차근차근 풀어가 보기로 한다. 행복 늘리기와 함께 고통 줄이기는 인생의 양대과제다. 이상준의 알면행복라이트6행복과 자존감 작가『이타적.. 1만조회수 돌파 어젯밤 1만조회수가 넘었다. 이게 왜 1만조회수를 넘겼는지 연구 중이다. https://www.instagram.com/reel/C6-QbMjvK4h/?igsh=MXJqZnc4anNkemZ5Zw== 대표사진 삭제 사진 설명을 입력하세요. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 45 다음
